Heute ist Weltglücktag! Doch was macht uns denn eigentlich glücklich? Urlaub, Zeit mit unserem Liebsten, und vor allem eins: gutes Essen. Das ist nicht einfach nur daher gesagt, sondern schon längst bewiesen! Glück kann man essen - und im Folgenden erklären wir dir die wichtigsten Zusammenhänge. Los geht's! Der Darm:
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Saisonal einkaufen ist das A&O! Nicht nur, weil du damit die Umwelt durch kürzere Transportwege und nachhaltigere Anbauweisen schonst, sondern auch, weil saisonales Obst & Gemüse einfach viel mehr Nährstoffe enthält. Schauen wir uns doch mal an, was im März in deinem Einkaufskorb landen sollte! Ein paar Lebensmittel vom Winter,
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Mindestens 12 Milliarden Stunden - das ist die Anzahl an Stunden, die Frauen und Mädchen weltweit unbezahlt arbeiten. Denn rund drei Viertel der Care-Arbeit weltweit - wie zum Beispiel Kochen und Einkaufen - wird von Frauen geleistet, während sie dafür kein Geld erhalten oder viel zu wenig. Care-Arbeit begünstigt somit
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Heute essen wir lieber mal gesund. Warum? Heute ist Tag der gesunden Ernährung! Das bedeutet? Seit 1996 findet er regelmäßg am 7. März statt, mit der Intention, mehr Aufmerksamkeit und Bewusstsein über das Thema gesunde Ernährung zu schaffen. Wir zeigen dir, wie gesunde Ernährung am einfachsten & kinderfreundlichsten geht: Die folgenden
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Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt? Der Hunger auch! Mit Choosy helfen wir bereits Tausenden von Menschen dabei, Zeit & Nerven bei der Essensplanung zu sparen - und siehe da - ab jetzt ist es noch einfacher. Denn ab jetzt könnt ihr eure Essenspläne samt Einkaufslisten mit euren Liebsten teilen!
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Lange geht's nicht mehr, dann ist Frühlingsanfang! Und wie können wir unsere Wintermood am besser verschwinden lassen und die frischen Frühlingsgefühle erwecken als durch gutes Essen? Die folgenden 5 Rezepte sind perfekt für die wärmeren Frühlingstage. Denn mit dem Frühling kommen auch tolle frische Obst- und Gemüsesorten wieder in unsere
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Mit unserer Ernährung könnten wir 20% aller vermeidbaren Tode beeinflussen. Das ist eine ordentliche Zahl! Umso wichtiger ist es, zu wissen, wie wir uns gesund ernähren können. In diesem Blogbeitrag geben wir dir Tipps & Tricks an die Hand, wie du eine gesunde Ernährung einfach in deinen Alltag integrieren kannst, ohne
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Das Bewusstsein über den Einfluss einer nachhaltigen Ernährung auf unsere Umwelt nimmt immer mehr zu - Denn schließlich sind 1/3 aller CO2-Emissionen auf unsere Ernährung zurückzuführen! Gleichzeitig wollen wir aber auch alle Geld sparen, wo immer es geht. Können wir beides kombinieren, und klimafreundlich sowie gleichzeitig günstig kochen? Die
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Du brauchst noch Ideen für das Mittagessen, aber bist schon gestresst vom Alltag? Hier kommt der gesunde & günstige Wochenplan für deine Familie.
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Die Preissteigerungen haben's echt in sich: Im Jahresvergleich wurden Lebensmittel durchschnittlich 21% teurer. Doch unsere Nachfrage bleibt gleich. Die kostenlose Choosy App hilft dir, ohne auf Lebensmittel zu verzichten, beim Einkaufen bis zu 40% zu sparen. Klingt gut? Wir stellen dir hier und jetzt schonmal ein paar Funktionen vor, die
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Ob beim Tanken, beim Einkaufen oder beim Blick auf die Energiekostenabrechnung - die aktuellen Preise lassen uns Verbraucher:innen tief in die Tasche greifen, viel tiefer als gewohnt! Denn die Inflationsrate, also der Anstieg der Preise für Güter und Dienstleistungen, hat über die letzten Monate stetig zugenommen. Zwischenzeitlich stand diese
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Egal ob als Student, im Familienalltag oder in sonstigen Lebenssituationen: Fast jeder durchlebt einmal eine Phase, in der das Geld etwas knapper wird und man gezwungenermaßen seinen Alltag etwas anpassen muss. Doch deine Ernährung muss nicht darunter leiden. Wir zeigen dir im Folgenden 5 kreative, abwechslungsreiche und super gesunde Rezepte,
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Hat deine Oma auch immer die Prospekte vom Supermarkt ganz genau studiert und ihre Einkaufsliste daran angepasst? Was uns bis vor Kurzem noch ziemlich "oldschool" vorkam, kommt jetzt durch die gestiegenen Lebensmittelpreise wieder in Mode.
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Alle Lieblingsrezepte auf einen Blick - und das, egal wo du gerade bist. Klingt gut? Geht noch besser! Nie wieder Einkaufsliste schreiben Die Zutaten deiner Rezepte werden automatisch auf die Einkaufsliste gesetzt und können ganz einfach nach Hause bestellt oder im Supermarkt abgeholt werden! Alle Nährstoffe deiner Rezepte auf einen
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Der wahrscheinlich häufigste Grund für eine vegane Lebensweise: "Ich esse keine Tiere!". Doch auch die Gesundheit wird immer häufiger in Zusammenhang mit einer veganen Ernährung gestellt: So soll eine rein pflanzliche Ernährung gesünder sein und zahlreichen Krankheiten entgegenwirken. Kritiker befürchten indes Mangelerscheinungen einer rein pflanzlichen Ernährung. Aber was ist denn
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